schab w plastrach - 4 proste przepisy

Na przystawkę, kolację, ale również jako danie główne – w jakiej roli sprawdzi się najlepiej schab pokrojony w plastry? W jaki sposób najlepiej go przyrządzić i które przyprawy będą do tego najlepsze?

Dla amatorów potraw ze schabem proponujemy kilka różnorodnych przepisów – wersję pieczoną, z warzywami lub też tak uwielbiany schabowy po wiedeńsku. Podpowiadamy, jak je przygotować krok po kroku.

Na jakie okazje sprawdzi się schab w plastrach? 6 najważniejszych okazji

Schab w plastrach to danie, które można podać na różne okazje. Oto kilka istotnych momentów, w których może być on godnym rozważenia wyborem.

  • Obiad rodzinny – schab w plastrach to smaczne i sycące danie, które doskonale sprawdzi się na niedzielny obiad w rodzinnym gronie.
  • Spotkania ze znajomymi – jeśli planujesz spotkanie towarzyskie lub imprezę w domu, schab w plastrach może być ciekawym daniem głównym.
  • Uroczystość rodzinna – nadaje się również na uroczystości rodzinne, takie jak urodziny, chrzciny czy komunie.
  • Grillowanie i impreza w ogrodzie – można go również przygotować na grillu, co nadaje mu charakterystyczny smak i aromat. To świetny wybór na grillową imprezę na świeżym powietrzu.
  • Święta – w wielu krajach schab jest tradycyjnym daniem na święta, takie jak Boże Narodzenie czy Wielkanoc. Wersja w plastrach z dodatkiem tradycyjnych sosów i przypraw może być pyszną potrawą świąteczną.
  • Specjalna kolacja – jeśli chcesz zaskoczyć swojego partnera/partnerkę, przygotowany schab w plastrach przygotowany w domu może stanowić romantyczny wieczorny posiłek.

Schab w plastrach to danie wszechstronne i smaczne, które można dostosować do wielu okazji, zmieniając przyprawy i dodatki. To także doskonała okazja do eksperymentowania z różnymi smakami i kulinarnymi pomysłami.

[Przepis 1] Schab pieczony w plastrach z warzywami

Schab pieczony w plastrach to pyszne danie, które jest stosunkowo łatwe do przygotowania.

Składniki:

  • 4 plastry schabu (ok. 1 cm grubości)
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 2 ząbki czosnku, drobno posiekane
  • 1 łyżeczka suszonego tymianku
  • 1 łyżeczka soli
  • 1/2 łyżeczki pieprzu
  • 1 cebula, pokrojona w piórka
  • 2 marchewki, pokrojone w plastry
  • 2 ziemniaki, pokrojone w plastry
  • 1/2 szklanki bulionu drobiowego lub wołowego
  • 2 łyżki masła

Sposób przygotowania:

  1. Przygotowanie schabu – oczyścić plastry, a następnie natrzeć je solą, pieprzem, suszonym tymiankiem i czosnkiem z obu stron. Pozostawić na chwilę, aby przyprawy przeniknęły w mięso.
  2. Delikatne smażenie schabu – rozgrzać oliwę na patelni na średnim ogniu, a następnie wrzucić plastry schabu i smażyć z obu stron, aż staną się złociste – około 3-4 minuty z każdej strony. Przełożyć schab na talerz.
  3. Przygotowanie warzyw – w tej samej patelni dodać masło i podsmażyć cebulę, marchewki i ziemniaki przez kilka minut, aż staną się lekko miękkie.
  4. Ułożenie w naczyniu – w naczyniu żaroodpornym ułożyć warzywa na dnie. Następnie położyć plastry schabu na warzywach, a następnie wlać bulion na dno naczynia.
  5. Pieczenie – przykryć naczynie folią aluminiową i wstawić całość do piekarnika nagrzanego do 180 stopni Celsjusza. Piec przez około 1.5-2 godziny, aż mięso stanie się miękkie i dobrze dopieczone.
  6. Sposób podania – danie można podać z ulubionymi dodatkami, takimi jak ziemniaki w formie puree, kasza czy sałatka. Możesz także skropić mięso sosem, który powstał podczas pieczenia.
Polecamy również:  Sos do szparagów

Schab pieczony w plastrach jest smacznym i sycącym daniem, które doskonale nadaje się na obiad lub kolację. Z warzywami i przyprawami tworzy godny polecenia zestaw.

[Przepis 2] Duszony schab w plastrach

Składniki:

  • 600-800 g schabu w całości
  • 2 łyżki masła
  • 1 cebula, pokrojona w kostkę
  • 2 marchewki, obrane i pokrojone w plastry
  • 2 ząbki czosnku, drobno posiekane
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 1 szklanka bulionu drobiowego lub wołowego
  • 1/2 szklanki czerwonego wina (opcjonalne)
  • 1 łyżeczka suszonych ziół (np. tymianek, rozmaryn)
  • 1 liść laurowy
  • Sól i pieprz do smaku
  • Olej roślinny do smażenia
  • 2 łyżki mąki (opcjonalne, do zagęszczenia sosu)

Sposób przygotowania:

  1. Przygotowanie mięsa – schab oczyść, osusz i pokrój w większe kawałki. Posól i popieprz mięso z obu stron.
  2. Smażenie mięsa – w dużym garnku rozgrzej olej roślinny na średnim ogniu. Smaż kawałki schabu z obu stron na złoto-brązowy kolor. Zdejmij je z garnka i odłóż na bok.
  3. Smażenie warzyw – w tym samym garnku dodaj masło i podsmaż cebulę, marchewki i czosnek, aż staną się miękkie i lekko zarumienione.
  4. Dodanie pozostałych składników – wrzuć mięso do garnka. Dodaj koncentrat pomidorowy, suszone zioła, liść laurowy i wino (jeśli chcemy). Zagotuj, aby ulotnił się aromat alkoholu.
  5. Duszenie mięsa – wlej bulion, aż mięso będzie przykryte. Przykryj garnek i zmniejsz ogień. Duś całość na małym ogniu przez 1.5 do 2 godzin, aż mięso stanie się miękkie i soczyste.
  6. Zagęszczenie sosu – jeśli chcesz zagęścić powstały sos, rozpuść 2 łyżki mąki w niewielkiej ilości wody i wlej do garnka. Gotuj kilka minut, aż sos zgęstnieje. Możesz także użyć zagęszczacza w postaci mąki ziemniaczanej lub kukurydzianej.
  7. Sprawdzenie smaku – przed podaniem sprawdź smak, dodając więcej soli i pieprzu, jeśli jest to konieczne.
  8. Sposób podania – duszone mięso schabu podawaj z sosem i warzywami, a także ulubionymi dodatkami, takimi jak ziemniaki puree, kasza czy kluski. Danie można udekorować świeżymi ziołami.
Polecamy również:  Uroda a odżywianie

[Przepis 3] Schab w plastrach w sosie miodowo-czosnkowym

Delikatny, soczysty filet wieprzowy doprawiony nacieraniem, obsmażony na złoty kolor, a następnie zapiekany w sosie miodowo-czosnkowym, aż stanie się lepki na zewnątrz i soczysty w środku.

Składniki do mięsa:

  • 2 schaby wieprzowe, każda po 500 g (1)
  • 1 1/2 łyżki oliwy z oliwek (lub masła)
  • 3 ząbki czosnku, bardzo drobno posiekane
  • 1/2 łyżeczki papryki
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu

Składniki do sosu miodowo-czosnkowego:

  • 3 łyżki octu jabłkowego (2)
  • 1 1/2 łyżki sosu sojowego, jasnego lub uniwersalnego (2)
  • 1/2 szklanki miodu (lub syropu klonowego)

Sposób przygotowania:

  1. Rozgrzej piekarnik do 180°C.
  2. Składniki sosu wymieszaj ze sobą.
  3. Wymieszaj składniki do nacierania mięsa (papryka, sól, czarny pieprz itp.), a następnie posyp schab.
  4. Rozgrzej olej na dużej patelni żaroodpornej (2) na dużym ogniu. Dodaj schab i smaż całość na złoty kolor. Gdy wieprzowina będzie już prawie przysmażona, odsuń ją na bok, dodaj czosnek i smaż do uzyskania odpowiedniego koloru.
  5. Wlej sos. Raz obróć schab i od razu wstaw do piekarnika.
  6. Piecz 15–18 minut lub do momentu, aż temperatura wewnątrz naczynia wyniesie 68°C (4).
  7. Wyjmij schab na talerz, przykryj luźno folią i daj mięsu „odpocząć” przez 5 minut.
  8. Umieść patelnię z sosem na kuchence na średnim ogniu, gotuj szybko przez 3 minuty, aż płyn zredukuje się do postaci rzadkiego syropu.
  9. Zdejmij patelnię z kuchenki, włóż schab i obtoczyć go w sosie.
  10. Schab pokrój w grube plastry i podawaj z sosem.
(1) Jeśli zauważysz na schabie cienką przezroczystą warstwę tłuszczu, najlepiej ją odciąć przed gotowaniem.
(2) Zamiast octu jabłkowego może być ocet z białego wina, ocet ryżowy lub ocet szampański.
Nie używaj ciemnego (ciężkiego) ani słodkiego sosu sojowego, najlepiej postawić na lekki sos.
(3) Zamiast na patelni, możesz przełożyć schab na blachę i upiec. Po upieczeniu wlej pozostały płyn z blachy na patelnię i przygotuj sos.
(4) Temperatura wewnętrzna gotowanego schabu (mierzona za pomocą termometru do mięsa włożonego w środek najgrubszej części) powinna wynosić 68°C (żeby w środku nie była różowa) – uzyskamy ją po 16-18 minutach. Po wyjęciu z piekarnika i 5 minutach odczekania powinna jeszcze wzrosnąć do 70°C, dzięki czemu będzie idealnie soczysta, bez różowego koloru.
Chcąc jednak uzyskać delikatny różowy kolor, wyjmij schab z piekarnika odrobinę wcześniej (po około 13 minutach) – gdy wewnętrzna temperatura mięsa wynosi 65°C. Po 5 minutach od wyjęcia schabu jego temperatura w środku wyniesie 68°C.
Polecamy również:  Surówka z marchewki

[Przepis 4] Kotlet schabowy po wiedeńsku

Schabowy po wiedeńsku to klasyczne danie kuchni austriackiej, ale również i polskiej, które składa się z panierowanego kotleta schabowego podawanego z cytryną i ziemniakami z koprem.

Składniki:

  • 4 plastry schabu
  • 2 jajka
  • 1 szklanka mąki pszennej
  • 2 szklanki bułki tartej
  • Sól i pieprz do smaku
  • Sok z połowy cytryny
  • Skórka starta z cytryny
  • Olej roślinny do smażenia
  • Ziemniaki gotowane z koprem
  • Plastry cytryny i świeża pietruszka do dekoracji

Sposób przygotowania:

  1. Przygotuj mięso. Oczyść plastry schabu i osusz je papierowym ręcznikiem. Następnie rozbij je delikatnie młotkiem do mięsa, aby stały się cieńsze.
  2. Na potrzeby panierowania przygotuj trzy talerze. W jednym umieść mąkę, w drugim roztrzepane jajka z solą, pieprzem, sokiem z cytryny i startą skórką z cytryny, a w trzecim bułkę tartą. Każdy plasterek schabu obtaczaj w mące, następnie w jajku i na koniec w bułce tartej, dokładnie obtaczając z obu stron.
  3. Do smażenia rozgrzej olej na dużej patelni na średnim ogniu. Wrzuć plastry schabu i smaż z obu stron, aż staną się złociste i chrupiące, około 3-4 minuty z każdej strony. Przenieś je na ręcznik papierowy, aby pozbyć się nadmiaru oleju.
  4. Podawaj schabowego po wiedeńsku z gotowanymi ziemniakami posypanymi świeżym koperkiem.
  5. Danie możesz serwować z plastrem cytryny i świeżą pietruszką na wierzchu kotleta. Możesz także dodać plasterki cytryny do smaku.

Schabowy po wiedeńsku to tradycyjne i klasyczne danie, chrupiące na zewnątrz i jednocześnie miękkie w środku. Cytryna nadaje mu świeżości, a ziemniaki z koprem to doskonałe uzupełnienie. Ta pyszna i prosta potrawa cieszy się popularnością w Austrii i wielu innych krajach, w tym także w Polsce.

By 4lejdis

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *