Paszteciki nadziewane fetą [Przepis]

Przygotowanie krok po kroku dnia, które można serwować na obiad, jako przystawkę lub na kolację. Jak je zrobić w prosty sposób?

Przepis na paszteciki z serem feta. / Fot.: Video-kuchnia.pl.Przepis na paszteciki z serem feta. / Fot.: Video-kuchnia.pl.
Pyszne, kruche ciasto w połączeniu z aromatycznym serem feta. Idealne na przekąskę, obiad lub imprezę! 🧀🥟

Małe, soczyste wypieki z delikatnego ciasta francuskiego lub drożdżowego, wypełnione pyszną mieszanką sera feta i innych składników. Można je podać jako przekąskę, ciepłą przystawkę lub część większego obiadu. 🧀🥟

Dlaczego warto jeść paszteciki z fetą? 🤩

Paszteciki nadziewane fetą to pyszna, chrupiąca przekąska, która łączy w sobie smak tradycyjnego ciasta i aromat wyrazistego sera feta. Są łatwe do przygotowania, a przy tym bardzo sycące. Świetne na różne okazje – od rodzinnych obiadów po imprezy! 🧀🥟

Składniki 🧀🥟

Do przygotowania pasztecików nadziewanych fetą będziesz potrzebować kilku składników:

  • 1 opakowanie ciasta francuskiego lub drożdżowego 🍞
  • 250 g sera feta 🧀
  • 1 jajko 🥚
  • 1 łyżka oliwy z oliwek 🌿
  • 1/2 cebuli (opcjonalnie) 🧅
  • Sól i pieprz (do smaku) 🧂
  • 1 łyżeczka suszonego oregano lub bazylii (opcjonalnie) 🌿
  • 1 łyżka mleka (do posmarowania ciasta) 🥛

Przygotowanie krok po kroku 🧀🥟

Oto jak przygotować paszteciki nadziewane fetą:

Polecamy również:  Jak i w czym marynować schab w mleku? [Przepis: marynowanie schabu w mleku]

1. Przygotowanie farszu

Pokrusz ser feta do miski. Jeśli chcesz, możesz dodać drobno posiekaną cebulę oraz przyprawy, takie jak oregano lub bazylia, aby wzbogacić smak farszu. Wymieszaj wszystko razem. 🧀🌿

2. Przygotowanie ciasta

Rozwiń ciasto francuskie lub drożdżowe na płaskiej powierzchni. Pokrój ciasto na kwadraty lub prostokąty, zależnie od preferencji. 🍞

3. Nadziewanie pasztecików

Na każdy kawałek ciasta nałóż łyżkę farszu z fety. Złóż ciasto w kształt trójkąta lub prostokąta, starając się dobrze zamknąć brzegi, aby farsz nie wypłynął podczas pieczenia. 🧀🥟

4. Przygotowanie do pieczenia

Ułóż paszteciki na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Posmaruj wierzch pasztecików roztrzepanym jajkiem zmieszanym z mlekiem, aby nabrały pięknego złotego koloru podczas pieczenia. 🥚🥛

5. Pieczenie pasztecików

Piekarnik nagrzej do 180°C i piecz paszteciki przez 15-20 minut, aż staną się złociste i chrupiące. 🕒

Składniki odżywcze pasztecików z serem feta 🍽️

Przybliżona wartość odżywcza jednej porcji (na podstawie 1 pasztecika):

  • Kalorie: 150-200 kcal
  • Białko: 6 g
  • Tłuszcze: 12 g
  • Węglowodany: 10 g
  • Błonnik: 1 g
  • Wapń: 120 mg (dzięki serowi feta)

Alternatywy i modyfikacje dania 🧀🥟

Paszteciki nadziewane fetą to danie, które można modyfikować na różne sposoby:

  1. Dodatek warzyw – możesz dodać do farszu szpinak, pieczarki lub suszone pomidory, aby wzbogacić smak pasztecików. 🌿🍄🍅
  2. Inne ciasto – zamiast ciasta francuskiego, możesz użyć ciasta drożdżowego lub kruchego, aby uzyskać inną konsystencję. 🍞
  3. Paszteciki wegetariańskie – możesz pominąć cebulę i użyć tylko fety i przypraw, by stworzyć prostszą wersję. 🌱
Polecamy również:  Ile kalorii ma kromka chleba?

Podsumowanie – paszteciki z serem feta to pyszna przekąska! 🧀🥟

Paszteciki nadziewane fetą to świetna propozycja na ciepłą przekąskę, która jest szybka i łatwa do przygotowania. Z chrupiącym ciastem i kremowym farszem z fety, zachwyci Twoich gości. 🧀🥟

Paszteciki z fetą – Video-Kuchnia.pl

FAQ o pasztecikach z farszem serowym (fetą) 🧀🥟

  1. Jakie ciasto najlepiej wybrać do pasztecików nadziewanych fetą?
    Do pasztecików najlepiej nadaje się ciasto francuskie lub drożdżowe, które po upieczeniu staje się kruche i lekkie. 🧀🥟
  2. Jak długo piec paszteciki nadziewane fetą?
    Paszteciki należy piec przez 15-20 minut w temperaturze 180°C, aż będą złociste i chrupiące. ⏲️
  3. Czy mogę dodać inne składniki do farszu?
    Tak, możesz dodać szpinak, pieczarki, suszone pomidory lub inne warzywa do farszu, aby wzbogacić smak. 🍄🍅🌿
  4. Jakie przyprawy najlepiej pasują do pasztecików z fetą?
    Oregano, bazylia, czosnek, a także świeże zioła – to przyprawy, które doskonale pasują do tego dania. 🌿🧄
  5. Czy paszteciki z serem feta są wegetariańskie?
    Tak, paszteciki nadziewane fetą są wegetariańskie, ale można je dostosować do różnych diet, np. wegańskich. 🌱

By Alicja Rostkowska

Alicja Rostkowska, 24 lata, jest pasjonatką podróży po Ameryce Południowej oraz biegaczką, która z energią i entuzjazmem dzieli się swoimi doświadczeniami. Jako autorka na portalu dla kobiet, inspiruje innych, pisząc o podróżach, aktywności fizycznej i życiowych wyzwaniach, które napotyka na swojej drodze.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *