Składniki burgera Red Chikker
- Filet z kurczaka w panierce (tzw. chicken strips)
- Pikantny sos pomidorowo-cebulowy
- Pokrojona sałata lodowa
- Bułka pszenna chikker z kukurydzianą kaszką
Wartości odżywcze Red Chikker (1 kanapka ~ 152 g)
- Energia w 100 g (kJ/kcal) – 946 / 225
- Energia 1 kanapka (kJ/kcal) – 1438 / 342 (17% RWS)
- Tłuszcze w 100 g (g) – 6,1
- Tłuszcze 1 kanapka (g) – 9,3 (13% RWS)
- Kwasy tłuszczowe nasycone w 100 g (g) – 0,8
- Kwasy tłuszczowe nasycone 1 kanapka (g) – 1,2 (6% RWS)
- Węglowodany w 100 g (g) – 32
- Węglowodany 1 kanapka (g) – 49 (19% RWS)
- Cukry w 100 g (g) – 5,6
- Cukry 1 kanapka (g) – 8,5 (9% RWS)
- Błonnik w 100 g (g) – 1,7
- Błonnik 1 kanapka (g) – 2,6
- Białko w 100 g (g) – 9,4
- Białko 1 kanapka (g) – 14 (29% RWS)
- Sól w 100 g (g) – 1,3
- Sól 1 kanapka (g) – 2,0 (33% RWS)
RWS – dzienne przeciętne zapotrzebowanie na dany składnik odżywczy
Dla kogo Red Chikker? Czy jest zdrowy?
Red Chikker to dobry wybór dla osób lubiących pikantne smaki. Dzięki filetowi z kurczaka dostarcza solidną dawkę białka, ale należy pamiętać o zawartości tłuszczu i soli. Akceptowalny jako okazjonalny posiłek w ramach zrównoważonej diety.

Twój kalkulator energetyczny
Oblicza podstawową przemianę materii (BMR) wykorzystując wzór Harrisa-Benedicta. Dzięki temu otrzymujemy szacunkowe dzienne zapotrzebowanie na kalorie (kcal).
CHIKKER z McDonald’s – najlepsza wersja w internecie #niedzieladzieńburgera [Video]
Źródła informacji:
(1) https://cdn.mcdonalds.pl/uploads/20250113190042/352978-tabela-wo-8-11-2023-mop.pdf?openOutsideMcd=true